G.E.A Gymnastique Entretien Adulte

GYMNASTIQUE D'ENTRETlEN POUR ADULTES

L'association de Gymnastique d'Entretien Adultes (GEA) a été fondée et présidée depuis 1985 par Monique SPEHNER, de Traubach le Bas, jusqu'à l'été 2017 où un nouveau comité a été mis en place sous la présidence de Céline JUNG de BRECHAUMONT.

Pour rappel, les séances de gymnastique sont des cours collectifs mixtes bons pour le corps et l'esprit de

                   - gym tonic                           - renforcement musculaire

                   - fitness                                - stretching

                   - relaxation

Ces cours sont essentiellement basés sur le PILATES et la méthode FELDENKRAIS qui amène à prendre conscience de son corps.

Les séances sont assurées par des monitrices diplômées pour les adultes de tous les âges et de tous les niveaux, les mardis et jeudis soir de 19h30 à 20h30 dans la salle des fêtes de la Traubachoise de Traubach le Haut, de septembre à juin, hors vacances scolaires.

Depuis la saison dernière, des cours de gymnastique douce sont pratiqués les jeudis soir de 18h30 à 19h30.

Une licence sportive sera créée (ou renouvelée pour les anciens adhérents). Pour les nouveaux adhérents (ou si pas renouvelée depuis 2 ans pour les anciens), une attestation médicale est demandée ainsi que le chèque de cotisation.

N'hésitez pas à venir nous rejoindre pour passer un moment sportif toujours dans la joie et la bonne humeur !! Le comité se tient à votre disposition pour de plus amples renseignements à l'adresse mail geatraubach68@gmail.com

Sportivement vôtre.                        Céline JUNG, présidente de la GEA